Používaním stránok prevádzkovaných na www.podschudnut.sk súhlasíte s používaním cookies,ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby. Viac informácií

Jedálniček MONIKY HILMEROVEJ

Čo do úst nevloží?

Za peknou štíhlou postavou herečky Moniky Hilmerovej sa prekvapujúco neskrývajú žiadne šalátiky a ani klíčky či výhonky. „Osvedčila sa mi zlatá stredná cesta a tej sa aj držím. Nevyhýbam sa absolútne ničomu, moja strava je pestrá a obsahuje aj jedlá tradičnej slovenskej kuchyne,“ objasňuje svoje stravovacie návyky seriálová Eva. Samozrejme ani na jej tanieri občas nechýba niečo diétnejšie, no podľa Moniky je tajomstvo štíhlosti ukryté v správnom pomere príjmu jedla a výdaja energie. Keď zje viac, vie čo ju čaká. „Texty sa napríklad učím na stacionárnom bicykli a občas si aj zacvičím, no nie je to pravidelne,“ priznáva herečka, ktorá nepodľahla v stravovaní BIO boomu. „To absolútne nevyhľadávam, pretože nakupujem aj v klasických obchodoch, ale samozrejme máme radi domáce vajíčka, mäso alebo zeleninu priamo zo záhrady. Všetko v mojom košíku však musí byť plnotučné, nízkotučné veci nejem a teda ani nenakupujem,“ prekvapuje na záver jedna z ústredných postáv seriálu Búrlivé víno.   

NAJNOVŠIE ČLÁNKY


Reportérka z JOJ-ky SCHUDLA

Diana Pavlisová dala dolu 12 kíl. Vieme ako!

KOĽKO VÁŽI MIRKA ALMÁSY?

Je štíhla ako lata, no a aj tak na sebe maká! Koľko kíl má?

Tajomstvo mojej štíhlosti

Lujza Schrameková zo seriálu Naši ho vyzdradila!